¿Cuando debo comenzar a planificar después de mi parto?

Muchas mujeres se preguntan ¿cuanto tiempo después de que nace el bebé deben de usar algún método anticonceptivo?.

anticonceptivos1Sabias que una mujer que no da de mamar lactancia exclusiva en promedio puede ovular desde el día 45 al 90 post parto, en algunos casos se ha visto inicios de ovulación al día 25. (Postpartum return of ovarian activity in nonbreastfeeding women monitored by urinary assays. AU Gray RH, et all. J Clin Endocrinol Metab. 1987;64(4):645).  En promedio, la actividad sexual después del parto comienza alrededor de las 6 semanas, esto nos indica que es importante escoger con ayuda de tu ginecólogo un método anticonceptivo y acordar cuanto tiempo después del parto comenzarán a utilizarlo, ya que si no lo hacemos, podrías quedar embarazada de nuevo.

Los anticonceptivos a base de estrógenos se dice que disminuyen la producción de leche, ademas de aumentar el riesgo de trombosis sobre todo los primeros 7 días después del parto.  Se recomienda utilizarlos hasta 12 a 16 semanas post parto, si hay bajo riesgo de trombosis (Risk of a thrombotic event after the 6-week postpartum period. Kamel H, Navi BB, Sriram N, Hovsepian DA, Devereux RB, Elkind MS. N Engl J Med. 2014;370(14):1307).

Entre las opciones que puedes utilizar se encuentran:

  • Pastillas solo de progestágenos.
  • T de cobre.
  • T liberadora de progestágenos.
  • Métodos de Barrera como condón, condón femenino.
  • La operación esterilizante femenina o masculina.
  • Implantes de progestágenos.

Algunos de estos pueden aumentar síntomas de una depresión post parto ya instaurada, por lo tanto consulta con tu ginecólogo la mejor opción que se adapte a tus necesidades, y no olvides contarle si padeces de depresión, o hay antecedentes familiares de esta (Effect of depot medroxyprogesterone acetate on postpartum depression. Tsai R, Schaffir J. Contraception. 2010;82(2):174.)

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